自行車 自主訓練
ZWIFT在原本枯燥無趣的訓練台Workout,加入網路遊戲的社群互動元素,讓全世界的玩家(自行車騎士)沒有空間距離的影響,一起騎車!透過競爭、遊戲性(奪衝刺王、紅點衫)、里程 ...,2020年5月16日—單車時代邀請到目前是自由健身教練的Jenny來幫我們解答並為大家示範幾個...
【搞什麼花漾】初上自行車訓練台!不運動的小律過得了這關嗎?...
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2021年12月10日—看來就是欠訓練啦!!!這次阿德除了介紹平常自主訓練在使用的訓練台之外還要教大家在騎自行車前的事前暖身順便看被訓練台凌虐的社工ㄅ騎自行車會 ...
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